Życie nie kończy się na byciu rodzicem
Kiedy zostajemy rodzicami, skupiając się na potrzebach swoich dzieci często zapominamy o sobie.
A przecież rodzicielstwo to jedna z najpiękniejszych i najbardziej skutecznych ścieżek rozwoju osobistego!
Wiele poradników powtarza, że „szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko”, jednak w natłoku codziennych obowiązków młode mamy mają tendencję do stawiania siebie na samym końcu i borykają się z ciągłym zmęczeniem, a czasem wręcz wypaleniem.
Fundacja Polekont zachęca Was do udziału w różnego rodzaju spotkaniach, warsztatach i projektach, które pomogą odnaleźć właściwe proporcje.
Organizujemy warsztaty, które poza przekazaniem przydatnej wiedzy, dają okazję do spędzenia czasu z innymi rodzicami. Wymiana doświadczeń i świadomość, że nie tylko my zmagamy się z trudnościami w godzeniu różnych życiowych ról, to dodatkowa wartość tych spotkań. Poruszamy następującą tematykę:
- rodzicielstwo a relacja parterów
- work-life balance
- skuteczna i empatyczna komunikacja
- zarządzanie czasem i obowiązkami
Zobacz więcej na stronie Warsztaty kompetencyjne.
Zapraszamy też do rzutu okiem na całościowy Kalendarz.
Organizujemy:
- bezpłatną grupę Wioski wsparcia dla mam z małymi dziećmi
Jesteśmy otwarci na organizację wypraw rozwojowych dla par, rodziców i małych grup. Mogą to być krótsze lub dłuższe wycieczki połączone z warsztatami rozwojowymi. Towarzystwo innych osób może być wzmacniające i rozwijające. Proponujemy wspólne wyprawy połączone z poszukiwaniem równowagi i odpoczynku, wzajemnego wspierania i dzielenia się swoimi doświadczeniami.
Celem takich wypraw jest:
- pogłębienie relacji z samym sobą
- odpoczynek i złapanie dystansu
- ładowanie akumulatorów
- spojrzenie na siebie z innej perspektywy
- rozwój i dbanie o wzajemne relacje
Zapraszamy do rzutu oka na wyprawy fundacyjne: Rejs po Mazurach, Rowerami do Trzemielewa i Rowerami po Roztoczu.
Zapraszamy do nawiązania kontaktu w celu wspólnej organizacji wyprawy.
Fundacja Polekont oferuje:
- coaching kariery – czas urlopu macierzyńskiego to często moment zastanowienia się „co dalej z moim życiem zawodowym?”. Czasem ciężko samodzielnie ruszyć w kierunku zmiany, dlatego coaching może być w tym przydatny. Wspólna praca nad poszukiwaniem nowych rozwiązań może przynieść wiele satysfakcji i pozwala spojrzeć na obecną sytuację z nowej perspektywy
- coaching relacji – pojawienie się dzieci to także rewolucja w związku. Czasem wynikają z tego nieporozumienia, które zamiecione pod dywan urastają do rangi ogromnego problemu. Gdy dwoje ludzi, z różnych środowisk czy tradycji rodzinnych próbuje budować wspólny dom, nieporozumienia nie są niczym niespotykanym. Coaching relacji może pomóc w poprawie komunikacji, przyjrzeć się potrzebom obu stron oraz zrozumieć motywację parterów do konkretnych działań
Więcej na stronie Coaching.
Zapraszamy do lektury artykułów i wpisów o tematyce budowania relacji:
Czasem podobno warto zrobić coś szalonego. Tegorocznym szaleństwem był zorganizowany przez Fundację Polekont majowy rejs po Mazurach dla licealistów z edukacji domowej. Dlaczego szaleństwem? Sam fakt organizacji wydarzenia dla młodzieży ...
Z chwilą narodzin dziecka, nasze życie zostaje podzielone na dwa etapy: ten sprzed dzieci i ten z dziećmi. Nic już nie jest takie samo, bo macierzyństwo zmienia wszystko. Czasem niełatwo ...
Dbanie o relacje w rodzinie to ważna umiejętność. Mam tu na myśli zarówno obszar między parterami, jak i współistnienie dorosłych i dzieci. Świetnym sposobem na zintensyfikowanie wspólnych doświadczeń są wyjazdy. Gdy ...
Zapraszamy do przeczytania artykułu Kingi Pukowskiej o wypaleniu rodzicielskim, opublikowanego na portalu Dzieci są ważne. https://dziecisawazne.pl/wypalenie-rodzicielskie/ Czytaj więcej
Dziś trochę prywaty. Wakacje – sezon urlopów, kolonii i obozów. Większa część fundacyjnych dzieci zwiedza Polskę pod opieką nie-rodzicielską. Często, gdy spotykamy się na warsztatach, rozmawiamy o tym, jak ciężko ...
Zapraszamy do przeczytania felietonu Kingi Pukowskiej o doli matki, opublikowanego na portalu Mamo pracuj. https://mamopracuj.pl/matka-wyrzut-sumienia-polka/ Czytaj więcej